شعار التحول الرقمي

Anne Grady

Anne Grady

Biography

تُعترف آن كخبيرة رائدة في التواصل، والقدرة على التكيف، والمرونة من قِبل Harvard Business Review وEntrepreneur وInc. وFast Company وFOX Business وCNN، وغيرها الكثير.
توصف بأنها «أصيلة، ومضحكة للغاية، ومُلهمة، ومُلقِية لحقائق صادمة»، وتتمكن آن سريعًا من التواصل مع الجماهير من خلال قصص مؤثرة، ورؤى مدعومة بالعلم، وأدوات عملية يمكنك استخدامها فورًا.

بدأت آن دراسة الدماغ والنمو العصبي بحثًا عن إجابات أثناء سعيها إلى خيارات علاج لابنها بعد تشخيصه بمرض عقلي شديد والتوحّد.

ما بدأ كحاجة يائسة إلى الإجابات أصبح أدواتٍ اضطرت لاحقًا إلى الاتكاء عليها خلال أزمتها الصحية الخاصة، بعد أن اكتشف الأطباء ورمًا في غدتها اللعابية أدى إلى شلل في الوجه. وبالاستناد إلى كلٍّ من تجربتها الحياتية ودرجة الماجستير في الاتصال التنظيمي، تُظهر آن للناس كيف يخرجون من دائرة التفاعل الانفعالي حتى يتمكنوا من التكيف، والقيادة، والعيش بقصد.

وعندما لا تكون على المنصة، تعيش آن في مزرعة صغيرة في تكساس مع مجموعة من الحيوانات، بما في ذلك الأبقار والحمير وزوج شديد الصبر. وهي مناصرة شغوفة بالصحة النفسية، وتتبرع آن بجزء من عائدات جميع كتبها إلى التحالف الوطني للأمراض النفسية (NAMI).

وهي مؤلفة كتب: 52 Strategies for Life, Love & Work: Transforming Your Life One Week at a Time، وStrong Enough: Choosing Courage, Resilience and Triumph، وMind Over Moment: Harness the Power of Resilience. وقد صدر أحدث كتب آن، EvolvAbilityTM: Growing Forward When Life Goes Sideways، في عام 2026.

آن مناصرة شغوفة للصحة النفسية، ويذهب جزء من عائدات جميع كتبها إلى التحالف الوطني للأمراض النفسية في وسط تكساس (NAMI).

أحدث الحلقات

Episode 360: The Power of Resilience: Why Emotional Regulation Matters in the Age of AI

The Power of Resilience: Why Emotional Regulation Matters in the Age of AI

ماذا يحدث عندما يصبح الذكاء الاصطناعي أكثر ذكاءً، لكن الناس يصبحون أكثر إرهاقًا؟ يجلس المضيف د. دارين مع خبيرة المرونة آن غريدي لاستكشاف التنظيم العاطفي، والأمان النفسي، ولماذا أصبحت القدرة على التكيف واحدة من أهم مهارات…